Verpflegung

---> Auf der Strecke vom kleinen OLT gibt es einen VP nach 8 km mit wundervoller Aussicht auf dem Picho.

---> Auf der Strecke vom mittleren OLT gibt es 3 VPs nach  8 km, 13 km und 19 km

---> Auf der Strecke vom großen OLT gibt es 5 VPs. 

1. VP am Fuße vom Valtenberg nach 8km

2. VP in Ringenhain bei Kilometer 17

3. VP in Tautewalde bei Kilometer 27

4. VP Mönchswalder Berg bei Kilometer 34 + Zwischenzeitnahme mittlerer und großer OLT

5. VP Picho bei Kilometer 40 + Zwischenzeitnahme kleiner, mittlerer und großer OLT

Es werden Wasser, Cola, Energie- Isogetränke, Nüsse, Schokolade, Fettbemme, saure Gurken, Salz, Obst und diverse Kohlenhydrate angeboten. Beim mittleren und großen OLT wird die Mitnahme von ca. 1 - 1,5 l Getränk sowie Energieriegel/-gel und etwas Geld empfohlen.